Ogólnie o masażu
Masaż jest to oddziaływanie na organizm bodźcami mechanicznymi. Wywołuje w organizmie ludzkim liczne reakcje o charakterze ogólnym jaki i miejscowym. Zmiany te są zauważalne na płaszczyźnie prawie wszystkich układów organizmu ludzkiego.
Masaż również ma ogromny wpływ na stan psychiczny człowieka. Pomaga w stanach zmęczenia, umożliwia odpoczynek, relaks ciała i spokój umysłu.
